চুল নিয়ে গান, কবিতা, উপমার শেষ নেই। চুলকে কখনো কালো মেঘ, কখনো বা তুলনা করা হয়েছে অন্ধকার নিশুতি রাতের সঙ্গে। কিন্তু জলবায়ু, খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপন পদ্ধতি বদলে যাওয়ায় সেই উপমা দেওয়ার মতো কেশবতীর দেখা পাওয়া এখন দুস্কর। জীবনানন্দের
উত্তরসুরীরাও যেন ভুলে গেছেন 'চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা'- এমন চরনগুলোকে কবিতায় ঠাই দিতে। অল্প বয়সেই চুল হারিয়ে এখন অনেকে বাধ্য হচ্ছেন ছোট চুলের ফ্যাসনে নিজেকে মানিয়ে নিতে। তবে ঘরোয়া কিছু টিপস নিয়মিত মেনে চলতে পারলে সহজেই উদ্ধার করা যায় চুলের হারানো যৌবন। ফিরে আসতে পারে আপনাকে ফেলে চলে যাওয়া হারানো চুলগুলো। সপ্তাহে মাত্র ২/৩ দিন খানিকটা সময় বের করে নিচের দুটো হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে দেখতে পারেন। বংশগত সমস্যা বা কোন জটিল রোগের কারণে চুল না গিয়ে থাকলে আয়নার সামনে গিয়ে নিজেই অবাক হবেন। ডিম ও অলিভ অয়েল চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধির জন্য ডিম ব্যবহার হয়ে আসছে প্রাচীন কাল থেকেই। ডিমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন যা চুল পড়া রোধ করে। ডিমে আরও রয়েছে সালফার, জিংক, আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস ও আয়োডিন যা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে চুলের ঘনত্ব বাড়ায়। যেভাবে তৈরী করবেন-একটি বাটিতে একটি ডিমের সাদা অংশ নিন। এতে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল (জলপাই তেল) ও ১ চা চামচ মধু নিন (চুলের দৈর্ঘ্য ও পরিমাণ অনুযায়ী অলিভ অয়েল ও মধুর পরিমাণ বাড়াতে পারেন)। তারপর উপকরণগুলো খুব ভালো করে মেশান। যখন এটি মসৃণ পেস্টের আকার ধারণ করবে তখন তা মাথার ত্বকে আলতো ঘষে লাগান। ২০ মিনিট পর প্রথমে ঠাণ্ডা পানি ও পরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত একবার এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ভালো ফল পাবেন। সরিষার তেল ও মেহেদী পাতা সাধারণত চুলে সরিষার তেল একেবারেই ব্যবহার করা হয় না। কিন্তু সরিষার তেল চুলের গোঁড়া মজবুত করে তুলতে বিশেষভাবে কার্যকর একটি উপাদান। এর পাশাপাশি মেহেদী পাতা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। ফলে চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। যেভাবে তৈরী করবেন- ২০০ গ্রাম সরিষার তেল একটি পাত্রে নিয়ে চুলায় বসিয়ে দিন। এবার এতে এককাপ পরিমাণ তাজা মেহেদী পাতা দিয়ে জ্বাল দিতে থাকুন। যখন দেখবেন মেহেদী পাতা পুড়ে কালো হয়ে গেছে তখন তা চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে ঠাণ্ডা করে নিন। একটি এয়ার টাইট বোতলে এই তেল সংরক্ষণ করুন। এই তেল সপ্তাহে ৩ দিন চুলে লাগান। সব চাইতে ভালো ফল পাবেন সারারাত চুলে তেল লাগিয়ে রেখে সকালে সাধারণভাবে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেললে।
উত্তরসুরীরাও যেন ভুলে গেছেন 'চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা'- এমন চরনগুলোকে কবিতায় ঠাই দিতে। অল্প বয়সেই চুল হারিয়ে এখন অনেকে বাধ্য হচ্ছেন ছোট চুলের ফ্যাসনে নিজেকে মানিয়ে নিতে। তবে ঘরোয়া কিছু টিপস নিয়মিত মেনে চলতে পারলে সহজেই উদ্ধার করা যায় চুলের হারানো যৌবন। ফিরে আসতে পারে আপনাকে ফেলে চলে যাওয়া হারানো চুলগুলো। সপ্তাহে মাত্র ২/৩ দিন খানিকটা সময় বের করে নিচের দুটো হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে দেখতে পারেন। বংশগত সমস্যা বা কোন জটিল রোগের কারণে চুল না গিয়ে থাকলে আয়নার সামনে গিয়ে নিজেই অবাক হবেন। ডিম ও অলিভ অয়েল চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধির জন্য ডিম ব্যবহার হয়ে আসছে প্রাচীন কাল থেকেই। ডিমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন যা চুল পড়া রোধ করে। ডিমে আরও রয়েছে সালফার, জিংক, আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস ও আয়োডিন যা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে চুলের ঘনত্ব বাড়ায়। যেভাবে তৈরী করবেন-একটি বাটিতে একটি ডিমের সাদা অংশ নিন। এতে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল (জলপাই তেল) ও ১ চা চামচ মধু নিন (চুলের দৈর্ঘ্য ও পরিমাণ অনুযায়ী অলিভ অয়েল ও মধুর পরিমাণ বাড়াতে পারেন)। তারপর উপকরণগুলো খুব ভালো করে মেশান। যখন এটি মসৃণ পেস্টের আকার ধারণ করবে তখন তা মাথার ত্বকে আলতো ঘষে লাগান। ২০ মিনিট পর প্রথমে ঠাণ্ডা পানি ও পরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত একবার এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ভালো ফল পাবেন। সরিষার তেল ও মেহেদী পাতা সাধারণত চুলে সরিষার তেল একেবারেই ব্যবহার করা হয় না। কিন্তু সরিষার তেল চুলের গোঁড়া মজবুত করে তুলতে বিশেষভাবে কার্যকর একটি উপাদান। এর পাশাপাশি মেহেদী পাতা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। ফলে চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। যেভাবে তৈরী করবেন- ২০০ গ্রাম সরিষার তেল একটি পাত্রে নিয়ে চুলায় বসিয়ে দিন। এবার এতে এককাপ পরিমাণ তাজা মেহেদী পাতা দিয়ে জ্বাল দিতে থাকুন। যখন দেখবেন মেহেদী পাতা পুড়ে কালো হয়ে গেছে তখন তা চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে ঠাণ্ডা করে নিন। একটি এয়ার টাইট বোতলে এই তেল সংরক্ষণ করুন। এই তেল সপ্তাহে ৩ দিন চুলে লাগান। সব চাইতে ভালো ফল পাবেন সারারাত চুলে তেল লাগিয়ে রেখে সকালে সাধারণভাবে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেললে।
0 comments:
Post a Comment